うがいの注意

  1. うがいは、5秒くらいしましょう。

  2. うがいの水薬は、なるべく飲まないようにしましょう。

  3. のどがひどく痛む時は、粘膜を刺激するのであまり頻繁に
    うがいするのはやめましょう。(1日3〜4回が適当です。)

       
  4. 年配の方は、義歯を飲み込まないように、外してうがいをしましょう。

前のページに戻ります